Orégano

El orégano es una especie de la familia Lamiaceae de color verde amarronado. Se usa como condimento para salsa de tomate, en pastas, pizzas y en la preparación de infusiones herbales digestivas.

Categoría:

Descripción

Usos:

Se utiliza en remedios naturales y es esencial en la cocina mediterránea. Combina muy bien en aderezos para ensaladas, o con quesos, carnes y huevos.

Beneficios:

Contiene vitaminas A, C E y K, así como fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio

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